2026年9月1日 / 最終更新日時 : 2026年8月15日 kinokot3 ブログ 【シンスプリト(すね(脛骨)の内側下1/3の痛み)について|症状・原因・施術方法を詳しく解説】 「走るたびにすねの内側が痛くなる」「部活動を頑張りたいけれど痛みが取れない」「病院ではシンスプリントと言われた」 そんなお悩みを抱えていませんか? シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)は、スポーツを行う学生やアスリートに多 […]
2026年8月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 kinokot3 ブログ 交通事故後のムチウチ・首・肩・腰の痛み|鍼灸・整体・骨盤矯正 交通事故後のムチウチや首・肩・腰の痛みでお悩みの方へ 交通事故に遭った後、「首が痛い」「肩が重い」「腰が痛い」「身体が思うように動かない」といった症状でお悩みではありませんか? 交通事故では、身体に突然大きな衝撃が加わる […]
2026年8月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月9日 kinokot3 ブログ 【モートン病(足の前足部の痛み)について|症状・原因・施術方法を解説】 足の指の付け根や足裏に痛みやしびれを感じる場合、モートン病が原因かもしれません。 モートン病は、足の前足部で神経が圧迫されることで発症する神経障害です。特に40代~60代の女性に多く見られますが、スポーツをされる方や立ち […]
2026年8月12日 / 最終更新日時 : 2026年8月9日 kinokot3 ブログ 【急性腰痛(ぎっくり腰)を早く改善:鍼灸と骨盤矯正の実践施術】 患者様の嬉しい口コミをご紹介します 先日、ぎっくり腰でご来院された患者様から、次のようなお声をいただきました。 「ぎっくり腰でお世話になりました。鍼の治療と骨盤調整をしていただきました。立ち上がるのも辛かったのですが、施 […]
2026年8月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月19日 kinokot3 ブログ 【鵞足炎(がそくえん)による膝の内側下方の痛みについて|症状・原因・施術法を解説】 膝の内側下方に痛みがある場合、「鵞足炎(がそくえん)」が原因となっていることがあります。 鵞足炎はスポーツ選手だけでなく、日常生活で膝をよく使う方や中高年の方にも多く見られる症状です。 鵞足炎とは? 鵞足とは、膝の内側下 […]
2026年7月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月15日 kinokot3 ブログ 【長引いている足首の痛みは鍼灸と歩行重心が重要です】 足首の痛みは、日常生活に大きな影響を与える症状の一つです。 ・歩くと足首が痛い・捻挫してから違和感が残っている・長時間歩けない・足首が不安定・スポーツ復帰後に再発する このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 […]
2026年7月21日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 kinokot3 ブログ 【足がつった時(こむら返り)の対処法|繰り返す原因は体のバランスにあるかもしれません】 「夜中に突然足がつって激痛で目が覚める」「運動中によくふくらはぎがつる」「最近、足がつりやすくなった」 このようなお悩みはありませんか? こむら返りは、ふくらはぎを中心に筋肉が急激にけいれんする症状です。一時的な疲労と思 […]
2026年7月13日 / 最終更新日時 : 2026年7月2日 kinokot3 ブログ 【ハムストリングス(太もも裏)の痛みについて|骨盤・姿勢・歩行バランスが関係しています】 ハムストリングス(太もも裏)の痛みは、スポーツ選手だけでなく、一般の方にも多く見られる症状です。 特に、 ・歩くと太もも裏が痛い・前かがみになると突っ張る・ランニング後に違和感がある・長時間座ると硬くなる・階段の昇り降り […]
2026年7月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月6日 kinokot3 ブログ 【首の痛み・肩こり・腰痛でお悩みの方へ|鍼灸・整体・骨盤矯正による根本改善】 「首を動かすと痛い」「慢性的な肩こりがつらい」「長年腰痛に悩まされている」――このようなお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。 先日ご来院いただいた患者様から、次のような嬉しい口コミをいただきました。 「首の痛みと […]
2026年6月29日 / 最終更新日時 : 2026年6月15日 kinokot3 ブログ 【膝の痛みは歩行重心が大切?|歩き方のクセが膝へ負担をかけています】 膝の痛みで悩まれている方は非常に多く、特に40代以降になると、 ・歩くと膝が痛い・階段の昇り降りがつらい・正座ができない・立ち上がる時に膝が痛む といった症状が増えてきます。 しかし、膝の痛みは単純に「膝だけ」が悪いわけ […]