2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2026年4月3日 kinokot3 症状別事例 扁平足が原因かも? その足の疲れ・痛み、諦めていた「土踏まず」を自力で再建する“かかと歩き”の全て 「少し歩いただけなのに、足の裏が鉛のように重く、痛くなる…」 「夕方になると靴がきつくなり、足がパンパンにむくむ…」 「かかとや膝、腰にまで原因不明の痛みが広がってきた…」 「自分の足裏を見ると、土踏まずがなく、べったり […]